Las balanzas digitales inteligentes aportan funcionalidades que las hacen muy atractivas, aunque hasta hace un tiempo tenían como gran inconveniente su elevado precio. Pero esto ha cambiado con la llegada de Mi Body Composition Scale 2 de Xiaomi, considerada por muchos como la mejor Balanza inteligente de precio cómodo.
En esta reseña vamos a detallarte todo lo que necesita saber sobre esta balanza inteligente y porqué debería tener una.
Diseño Minimalista
La balanza cuenta con un diseño estilizado y minimalista, donde destacan sus líneas redondeadas y su estructura ultra delgada. Este dispositivo cuenta con una plataforma pisable de 3×3 metros y un grosor de apenas 20mm, lo que la hace muy ligera y práctica para guardar.
Su carcasa es de plástico ABS altamente resistente a corrosivos, por lo que mantendrá su apariencia estéctica por largo tiempo.
¿Cómo Funciona?
Una curiosidad muy llamativa tras el primer contacto con la báscula Xiaomi Mi Body Composition es que la pantalla no se percibe a simple vista. Y es que esta sólo se percibe a través de la superficie de la plataforma en el momento de encenderla. Funciona con tecnología LED, por lo cual los dígitos se leen con claridad a través de la superficie plástica.
A diferencia de la primera versión, la báscula Xiaomi Mi Body Composition tiene integrados 4 electrodos de acero inoxidable con con tecnología BIA, que mediante impedancia bioeléctrica no sólo recogen nuestro peso corporal sino que nos van a ofrecer una gran cantidad de información sobre nuestro estado físico.
La balanza tiene 4 electrodos visibles en la plataforma, de los cuales dos de ellos despiden una corriente eléctrica y los otros dos la reciben. Al pisar sobre ellos, nuestro cuerpo forma un circuito eléctrico. La corriente atraviesa nuestro cuerpo y, en función del tiempo que tarda en hacerlo, el algoritmo de la báscula estima todos los parámetros relacionados con masa muscular, grasa y cantidad de agua presente en nuestro organismo.
Para los que piensan que la corriente eléctrica les hará sentir un calambrazo, estén tranquilos. La corriente que emite es indetectable y no notaremos nada en absoluto.
Forma de Uso
La báscula inteligente Xiaomi Mi Scale 2 está diseñada para soportar un rango de peso que oscila entre 5 a 150 kilos, con una precisión de 0.1 kilos. Es decir, el dato del peso sólo incorpora un decimal. No es su única unidad de medida, puesto que si lo deseamos puede utilizar libras en lugar de kilos.
Su funcionamiento es extremadamente sencillo: Tan sólo debemos subirnos sobre la plataforma, prestando atención a que nuestros pies estén colocados sobre los electrodos redondos.
Veremos como al subir aparece el dato del peso en la pantalla. Debajo del peso, aparecen unas rayitas que parpadean, e indican que se están tomando el resto de mediciones. En unos segundos dejan de parpadear e indica que ya podemos bajar de la báscula. ¿Fácil cierto?
De esta forma, además del dato del peso corporal podremos obtener mucha más información.
Aplicación: Zepp Life
Con ayuda de nuestro móvil, la aplicación Zepp Life instalada y el Bluetooth encendido, los datos recogidos por la báscula Xiaomi pasarán a la aplicación y podremos consultarlos a detalle, analizando nuestra evolución de las últimas semanas.
Esta app está disponible tanto para Android como para el sistema operativo iOS.
Esta báscula Xiaomi permite el seguimiento de hasta 16 usuarios. Es una muy buena solución para toda la familia, puesto que todos los integrantes de la unidad familiar la pueden usar cuando quieran y la aplicación irá asignando los datos al perfil que corresponda. Incluso los más pequeños se pueden aficionar a pesarse a menudo y podrán ver como se van desarrollando.
Funciones de la Balanza Inteligente
¿Quieres cuales son todos esos datos a los que puedes acceder con tu balanza inteligente de Xiaomi? A continuación te mostraremos cada función a detalle.
- Peso de masa muscular: Sabremos cuántos kilos de nuestro peso total son de músculo. Resulta útil para ver cómo evoluciona nuestro estado físico si, por ejemplo, comenzamos a practicar deporte y nuestra masa muscular va aumentando con el paso de los días.
- Peso de la grasa corporal: También podremos conocer la cantidad de grasa que tenemos.
- Peso de la grasa visceral: Esa grasa que rodea a nuestros órganos internos y que resulta mucho más complicada de eliminar.
- Peso de la masa ósea: La báscula de Xiaomi no se olvida de nuestro esqueleto y también nos dirá de forma estimada el peso de nuestros huesos.
- Metabolismo basal: Nos indica la cantidad mínima de energía que consume nuestro cuerpo en reposo. Es decir, la mínima energía que necesitamos para funciones básicas como respirar o hacer la digestión.
- Índice de Masa Corporal (IMC): Con los datos obtenidos junto a nuestra altura, edad y sexo, calcula nuestro IMC y nos da algunas indicaciones sobre cómo mejorarlo.
- Nivel estimado de líquidos en masa corporal: Al entrenar no sólo perdemos grasa, sino parte del agua contenida en nuestro cuerpo. Con esta función, tu balanza inteligente te indicará el nivel estimado de líquido que posees y te advertirá si debes hidratarte, en caso de que los niveles estén por debajo de lo normal.
- Puntuación corporal: Nos indica mediante un sistema de puntos en qué rango de salud física nos encontramos.
Hay que recordar que todos estos valores son una estimación y no pueden ser tomados como exactos desde un punto de vista clínico.
Sin embargo, sí serán muy útiles para crear una serie de datos histórica y medir nuestra evolución a lo largo del tiempo. De hecho, para cada una de las métricas obtenidas, la aplicación genera un pequeño comentario indicándonos donde debemos mejorar.
¿Por qué Deberías Tener tu Balanza Mi Body Composition Scale 2?
Queremos comentarte qué es lo que más nos ha encantado del Mi Body Composition Scale 2 y porqué todos los que estamos interesados en conocer nuestro cuerpo y tener una vida más saludable deberíamos tenerlo. Pero para ser justos, también te diremos aquello en lo que esta balanza inteligente podría mejorar según nosotros.
PROS:
- Diseño elegante y minimalista.
- Gran cantidad de métricas sobre nuestro estado físico con una simple pesada en pocos segundos.
- Sencilla puesta en marcha y configuración.
- Relación calidad-precio excelente.
CONTRAS:
- La precisión mínima de 100 gramos puede no ser suficiente para algunos usuarios.
- Las pilas no están incluidas.
